Guía para comprar los mejores masajeadores anticelulíticos en 2020

Ho voy a hablarte sobre los masajeadores anticelulíticos, unos aparatos muy útiles para cuidar la piel.
Si sufres de celulitis o piel de naranja en una determinada zona de tu cuerpo, un masajeador anticelulítico, eléctrico o manual, es todo lo que necesitas.

A continuación voy a contarte diferentes aspectos sobre la celulitis, como por ejemplo sus causas o tips para combatirla. También te voy a enseñar los mejores modelos de masajeadores a la venta, con una relación calidad-precio estupenda.

Yo soy una persona que me paso entre 8 y 9 horas al día sentada frente a la pantalla del ordenador. Lo cierto es que hago todo lo que se supone que hay que hacer para evitar la piel de naranja: dar pequeños paseos cada hora, llevar una dieta rica y saludable, practicar ejercicio físico… Pero no es suficiente.
Así, hace algunos días noté que la piel de naranja comenzaba a hacer acto de aparición en mis muslos; a simple vista no se percibía, pero sí cuando pellizcaba la piel.
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Para ponerle remedio, decidí apostar por un masajeador anticelulítico por recomendación de una amiga, y no puedo estar más contenta de haberlo hecho.
Le dedico unos minutos todas las noches, y lo cierto es que la celulitis ha desaparecido; una maravilla si lo utilizas con constancia y llevas un estilo de vida saludable.

¿Por qué aparece la celulitis?

La celulitis es una afección estética del cuerpo humano; en la gran mayoría de los casos no constituye un problema grave de salud, aunque sí influye en la salud mental de quienes la padecen ya que disminuye su autoestima.
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Algunas de las causas más habituales de la aparición de piel de naranja son las siguientes:

  • Genética: existe una predisposición genética a sufrir celulitis y flacidez en determinadas zonas del cuerpo.
  • Hormonas: aunque también hay hombres que tienen celulitis, quienes sufren la piel de naranja en su gran mayoría son mujeres. Pues bien, determinadas etapas como el embarazo o la menopausia son factores de riesgo ante esta afección.
  • Edad: la edad es otra causa probable ya que a medida que pasa el tiempo se reduce la producción natural de colágeno por parte del organismo.
  • Sedentarismo: un estilo de vida sedentario, sin apenas actividad física, favorece la mala circulación y, así, el desarrollo de celulitis.
  • Alcohol y tabaco: tanto el alcohol como el tabaco son 2 de los grandes enemigos de una piel tersa y bella. Ambos producen deshidratación de la piel, favoreciendo así la aparición de grasas localizadas.

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Merece la pena destacar que existen 2 tipos de celulitis estética.
  • Celulitis blanda: la piel tiene un aspecto flácido y con una textura gelatinosa. Se da sobre todo en personas sedentarias y, más allá de un problema estético, también presenta síntomas como fatiga, insomnio y mareos. En algunos casos también se desarrollan varices y edemas blancos por la retención de líquidos.
  • Celulitis incrustada: en este caso, la piel tiene un aspecto endurecido. La causa principal es una mala alimentación.

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De la misma manera, existen 4 grados de celulitis.
  • Grado 1: es el más leve de todos. La piel tiene un aspecto liso y uniforme, incluso cuando se pellizca.
  • Grado 2: en este caso, la piel también se ve lisa y uniforme, pero cuando se pellizca aparece la celulitis
  • Grado 3: la piel de naranja se percibe a simple vista; sólo tiene un aspecto liso cuando la persona se encuentra tumbada.
  • Grado 4: es el más grave de todos. La piel de naranja es visible tanto de pie como acostada.

Cómo hacer masajes anticelulíticos en casa

Si te preguntas cómo funcionan los masajeadores anticelulíticos, lo cierto es que no puede ser más sencillo.
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  • Lo ideal es aplicar el masaje anticelulítico justo después de la ducha.
  • Seca muy bien tu piel con una toalla de algodón limpia.
  • Cuando esté lista, aplica una loción anticelulítica y comienza con el masaje; este se realiza desde el punto más bajo hasta el más alto, es decir, en dirección de pies a cabeza.
  • Debes realizar una ligera presión con el masajeador e ir alternando movimientos.
  • El primero debe consistir en movimientos largos. Luego, realiza varios movimientos circulares desde la zona más baja hacia la zona más alta afectada por la celulitis. Lo recomendable es dedicar unos 5 minutos a cada zona.
Si el masajeador tiene cabezal para masaje relajante, finalizar el tratamiento con él es una idea estupenda.

Factores a tener en cuenta antes de comprar un masajeador anticelulítico

Si estás pensando en comprar el mejor masajeador anticelulítico para acabar con la piel de naranja, a continuación te cuento algunos de los factores que debes tener en cuenta para acertar.

Tipo de masajeador

Existen diferentes tipos de masajeadores en el mercado.

  • Masaje a presión: los puedes encontrar tanto eléctrico como manual; con lo que te sientas más cómodo y a gusto. El manual utiliza rodillos con pequeños dientes para estimular la circulación sanguínea. Y el eléctrico, además de contar con los rodillos, también ofrece calor por infrarrojos para que el masaje resulte más efectivo.

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  • Masaje por vacío: tal y como su propio nombre indica, consiguen acabar con la celulitis mediante la succión. Una solución reafirmante estupenda.

Zonas del cuerpo

La gran mayoría de masajeadores anticelulíticos sirven para todas las zonas en las que se acumula grasa: muslos, glúteos, piernas, abdomen y brazos.
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Mi recomendación es que apuestes por un modelo que puedas utilizar en todo el cuerpo.

Diseño y ergonomía

Otro punto muy importante. Los masajeadores anticelulíticos se pueden utilizar con gel y crema anticelulíticas desde diferentes puntos de presión. Incorporan una especie de asa para que puedas agarrarlos de manera cómoda.
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Tamaño y peso

Este tipo de aparatos tienen un tamaño pequeño y no pesan demasiado, lo cual es un gran punto a favor para que puedas realizar bien el masaje anticelulítico.

Número de cabezales

El número de cabezales es un factor clave porque así conseguirás un masaje efectivo dependiendo de la necesidad: celulitis, tensión muscular, reducción de grasa…
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Función de calor

Mi consejo es que optes por un masajeador anticelulítico con función de calor. Funciona mediante infrarrojos y ayuda de forma notable a tonificar las zonas afectadas por la piel de naranja. Además, el calor activa la circulación sanguínea y alivia el estrés.
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Ruido

Todos los modelos que puedes encontrar en el mercado emiten muy poco ruido, lo cual supone una gran ventaja.

Autonomía

Muchos masajeadores anticelulíticos funcionan mediante batería o son manuales; me parece todo un acierto porque así puedes utilizarlos donde quieras sin tener que estar pendiente de que haya un enchufe cerca.
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Si prefieres un modelo con cable, revisa la longitud del cable.

Resistencia al agua

Todos los modelos manuales son resistentes al agua; no obstante, en el caso los eléctricos, sólo los de gama alta se pueden utilizar en la ducha o en la bañera.
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Si tengo que elegir, me quedo con aquellos modelos resistentes al agua; nada más relajante que disfrutar de un masaje en la bañera.

Precio

Y, por último, lo relativo al precio. Los aparatos para masajes anticelulíticos puedes encontrarlos en Amazon desde apenas 10 euros.
Si quieres optar por un modelo superior, con función de calor y diferentes cabezales, el precio ronda los 70 u 80 euros.

Comparativa de los mejores masajeadores para combatir la celulitis

A continuación te enseño los mejores masajeadores para decir adiós a la celulitis.

Masajeador Anticelulítico Medisana 88540

Medisana AC 850 88540 Masajeador para celulitis, estimulación del tejido conectivo, blanco/fucsia, 8.5 x 11 x 13 cm, 0.35 kg

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Un masajeador anticelulítico  que incorpora una tira para ajustar a la mano, por lo que es muy cómodo de utilizar.
Cuenta con 3 cabezales de masaje rotatorios y tiene un diseño muy ligero. Tiene una gran potencia y ofrece 2 intensidades de masaje diferentes. Una maravilla para acabar con la celulitis y mejorar la circulación.

PROS
  • Ofrece 2 niveles de intensidad, los cuales se pueden ajustar en función del grado y tipo de celulitis.
  • El cable es bastante largo.
  • Es muy cómodo de manejar
CONTRAS
  • No tiene efecto calor
  • No es autónomo
Las opiniones de los compradores no pueden ser mejores. Comentan que es un masajeador muy cómodo y con buena potencia.
Comentan que con un uso continuado y una buena crema anticelulítica, los resultados se notan y mucho en el aspecto de la piel.

Masajeador Anticelulítico por infrarrojos Ikeepi

Ikeepi Masajeador Anticelulítico Eléctrico con 4 en 1 Cabezal Body Contour

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Este es uno de los mejores modelos para masajes anticelulíticos en casa, 100% recomendable para alisar la piel.
Se trata de un masajeador giratorio con 4 cabezales diferentes; 2 de ellos para tratar la piel de naranja y los otros 2 para utilizar como función masaje.
Incorpora función de calor por infrarrojos, activando la circulación y relajando los músculos.

PROS
  • El funcionamiento del aparato está basado en la técnica profesional; realiza masajes muy efectivos por debajo de la piel, favoreciendo la eliminación de toxinas y la reducción de grasa acumulada.
  • Tiene regulador de intensidad.
  • Se puede utilizar distintas zonas del cuerpo: brazos, abdomen, muslos, glúteos.
  • Cuenta con función de vibración.
CONTRAS
  • Ningún punto negativo observado
Entre las opiniones de los compradores no he encontrado ni una sola desventaja, por lo que puedo decir que es una de las mejores opciones del mercado. Además de tratar la celulitis, señalan que los cabezales de masaje son ideales para relajar y tratar contracturas.
Algunos comentan que llevan una semana utilizando el aparato y ya empiezan a ver los resultados, sobre todo en aquellas zonas con mucha grasa acumulada.

Masajeador anticelulitico Stephanie Franck MY Body SHAPER

Stephanie Franck Beauty masajeador anticelulitico My Body Shaper - rosa

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Un masajeador anticelulítico manual para combatir la celulitis en zonas como los muslos, el abdomen, los glúteos y los brazos; adiós a la piel de naranja. Es pequeño y muy ligero, muy sencillo de manejar.
Utilizándolo a diario activa la circulación y estimula el sistema linfático. Lo recomendable es utilizarlo entre 5 y 10 minutos al día en las zonas afectadas por la celulitis.

PROS
  • Se basa en 74 puntos de presión, mejorando la efectividad del masaje.
  • Al ser un masajeador manual, se puede utilizar incluso en la ducha.
  • Prepara muy bien para los tratamientos posteriores.
CONTRAS
  • No incluye manual de instrucciones.
  • Hay que coger un poco de práctica para utilizarlo correctamente; si se aprieta demasiado pueden salir moratones en aquellas personas con problemas circulatorios.
Los compradores valoran este masajeador con 4,1 estrellas sobre un máximo de 5. Comentan que es muy eficaz y que llega muy bien a todas las zonas del cuerpo dado su pequeño tamaño. Hay quienes hacen referencia a la práctica para no ejercer demasiada presión.

Masajeador Anticelulitico Vococal

Masajes Cepillo Celulitis,Vococal Celulitis Cepillo de Cuerpo para Reducir depósitos grasos/Reparar piel/Elimina las toxinas/Aprieta tonifica (Rosa)

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Un masajeador anticelulítico manual con un montón de usos: alivia la fatiga muscular, activa el metabolismo drenando el exceso de líquidos y liberando toxinas, y combate la piel de naranja. Tiene un tamaño pequeño, por lo que es muy manejable; incluso se puede llevar de viaje sin ningún tipo de problema.
Una maravilla para reducir los depósitos grasos y tonificar la piel; se puede utilizar en el abdomen, los glúteos, los muslos, la cadera y los brazos.

PROS
  • Se puede utilizar en la ducha, lo cual es una gran ventaja para favorecer el relax tanto del cuerpo como de la mente.
  • Es ideal para preparar la piel para la aplicación de cremas anticelulíticas y quemagrasas.
  • Es muy sencillo de utilizar, apto para todo el mundo.
CONTRAS
  • Sin valoraciones negativas
Entre las opiniones de quienes han probado este aparato no he encontrado ninguna opinión negativa; comentan que es de buena calidad y que viene muy bien para dar un masaje antes de la aplicación del tratamiento anticelulitis.
Además, teniendo en cuenta que tiene un precio muy barato, es una opción que te recomiendo.

Masajeador anticelulítico Solac Sculptural ME7711

Solac Sculptural ME7711 - Sistema lipo-modelador profesional anticelulitico y para combatir la flacidez, 6 cabezales de tratamiento intercambiables

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Un masajeador de gama alta muy aconsejable si estás buscando lo mejor de lo mejor. Tiene 3 funciones: circular excéntrico, presión neumática e infrarrojos.
Realiza masajes subcutáneos, mejorando así la circulación y favoreciendo la eliminación de toxinas y de grasas acumuladas. El resultado es fantástico porque deshincha las piernas, modela la figura y alisa de forma notable la piel de naranja.

PROS
  • Cuenta con 6 cabezales de masaje; cada uno de ellos está pensado para un tipo de celulitis concreta: celulitis blanda, celulitis incrustada edematosa, flacidez…
  • Dispone de regulador de potencia para combatir la piel de naranja.
  • Los cabezales pueden ser utilizados con cremas anticelulíticas y reafirmantes, potenciando así el efecto.
CONTRAS
  • Hace un poco de ruido
  • El cable no es demasiado largo
Las opiniones de los compradores que he leído en Amazon son positivas. Comentan que lo más importante es ser constante; si utilizas el masajeador a diario vas notando poco a poco mejoría ya que va deshaciendo los nódulos de grasa de manera progresiva.
Además. señalan que los cabezales sirven tanto para masajes anticelulíticos como para masajes relajantes.

Masajeador Anti-celulitis Kapmore

Cellmassx3, rollo de masaje anticelulítico, Kapmore, 3 piezas

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Un masajeador anticelulítico manual con un montón de beneficios para los brazos, el vientre y las piernas: estimula la circulación sanguínea, combate la celulitis y reduce la aparición de arrugas y hoyuelos.
Cuenta con 2 rodillos de masaje y tiene un tamaño pequeño; un masajeador muy práctico para devolverle a la piel su firmeza natural.

PROS
  • La forma ergonómica permite acceder de forma rápida y sencilla a todas las zonas afectadas por la celulitis.
  • Es muy sencillo de utilizar; sólo hay que realizar movimientos circulares haciendo una pequeña presión por las zonas con piel de naranja.
  • Además de combatir la celulitis, también relaja los músculos.
CONTRAS
  • No tiene puntos en contra
Entre los compradores no he encontrado una sola opinión negativa sobre este producto; le otorgan una valoración de 4,8 estrellas sobre un máximo de 5.
Comentan que cuando se están dando el masaje notan el efecto de circulación de la sangre; además, si se utiliza de manera constante, el aspecto de la piel de naranja va mejorando.

Masajeador por infrarrojos contra la celulitis Profi Electric Massager

Profi Electric Massager Dispositivo de cavitación infrarroja para la pérdida de grasa contra celulitis anti-celulitis con 4 piezas de masaje de cabeza

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Un masajeador que se basa en el tratamiento de la cavitación; proporciona un tratamiento muy eficaz para aquellas personas con celulitis, retención de líquidos y flacidez.
Cuenta con 4 cabezales de masaje y ofrece función tanto de vibración como de calor por infrarrojos. El movimiento del masajeador eléctrico se basa en la fricción el amasamiento. Tiene un motor muy potente que genera movimientos rotaciones y vibratorios.

PROS
  • Incluye un paño de protección para los cabezales.
  • Incluye un manual de instrucciones en el que se explica cuál es el mejor modo de utilizar el aparato.
  • El material es plástico ABS de buena calidad.
CONTRAS
  • No se puede utilizar bajo la ducha
  • No incluye funda para su transporte

Masajeador liporeductor anticelulítico glo 910

glo 910 - Masajeador liporeductor anticelulítico

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Este es el mejor masajeador anticelulítico que he encontrado en Amazon, de gama muy alta y con unas funciones estupendas para acabar con la piel de naranja. Elimina la grasa localizada y la celulitis a través del masaje subdérmico.
Está diseñado por fisioterapeutas, por lo que su eficacia está garantizada. Incorpora un cabezal de tratamiento y se puede regular la intensidad.

PROS
  • Gracias a su motor “Silent Ligth Motion”, es muy silencioso y cómodo de utilizar.
  • Tiene auto-apagado de seguridad a los 20 minutos de uso
  • Cuenta con un cable muy largo, de 3 metros de longitud.
CONTRAS
  • No se puede utilizar bajo la ducha
  • Resulta un poco más pesado que otros modelos
Las opiniones de los compradores son fabulosas. Comentan que tiene una fuerza y una precisión extraordinarias. El aparato de lipomasaje funciona muy bien y ayuda a eliminar las cartucheras.
Lo más importante es ser constante con su uso. La valoración general es de 5 estrellas sobre un máximo de 5.

Copas de vacío anticelulitis edealing

Edealing 1PCS Pequeño Copas cuerpo anti celulitis de vacío de silicona masaje con ventosas Copas Cuidado de la Salud

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Una de las formas más efectivas de luchar contra la celulitis es un masaje a través de las ventosas de vacío. Son muy útiles para eliminar la grasa local y restaurar la firmeza y tersura de la piel.
Este kit de Amazon incluye una copa de vacío que se puede utilizar en diferentes zonas del cuerpo: nuca, brazos, cadera, cintura, muslos y abdomen. Este tipo de masaje mejora la circulación sanguínea y tiene un gran efecto calmante.

PROS
  • Tiene muy buen agarre.
  • La copa de vacío se desliza sola y con facilidad, de modo que es cómoda de utilizar..
  • Se puede utilizar con cremas anticelulíticas.
CONTRAS
  • Al principio puede ser un poco complicada de utilizar; hay que coger el punto de la presión porque si no hace daño.
  • Lleva algo más de tiempo dar el masaje en comparación con los masajeadores manuales o eléctricos.
Los compradores señalan que recomiendan la copa de vacío. Comentan que es de buena calidad y resistente; además, explican que hace con facilidad ventosa. Para notar los resultados es importante ser constante.

Masajeador y reductor de celulitis Zenme

El mejor sistema de exfoliación del cuerpo con cepillo para la piel seca, incluye guantes exfoliantes y esponja para rostro de konjac, reduce la celulitis y fortalece el sistema linfático, masajeador de espalda con cerdas naturales de jabalí

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Un kit estupendo para disfrutar de tu propio spa en casa. Incorpora un cepillo de calidad premium, 2 guantes de exfoliación y una esponja de carbón. Ideal para un masaje relajante que te ayude a liberar el estrés acumulado.
Gracias a la exfoliación eliminas las células muertas y activas el flujo linfático.

PROS
  • El cepillo tiene cerdas de jabalí, las cuales son muy suaves y nada ásperas.
  • El cepillo es de muy buena calidad; la madera no se vuelve negra.
  • El cepillo alcanza cualquier zona del cuerpo, incluso la espalda.
CONTRAS
  • Sin valoraciones negativas
Entre las opiniones de quienes han probado este kit no he encontrado ni una sola valoración negativa. Comentan que el cepillo es una maravilla y que tiene muchísimos usos y que deja la piel muy suave y firme.

Weleda Aceite de Abedul Anticelulítico

Aceite Anticelulítico de Abedul 100 ml de Weleda

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Un gel anticelulítico, ideal para dar un masaje anticelulítico en el abdomen o un masaje anticelulítico en las piernas. Tiene un acción anticelulítica y reductora gracias a su avanzada fórmula con extractos biológicos de hojas de abedul, romero y rusco.
Mejora la firmeza, la elasticidad y la suavidad de la piel, de forma que la silueta queda remodelada.

PROS
  • Tiene un aroma muy relajante y refrescente.
  • La textura no es nada pegajosa; se absorbe muy bien en la piel.
  • Deja la piel muy suave
CONTRAS
  • Ninguna desventaja conocida
Respecto a las opiniones de los compradores, lo cierto es que no he encontrado ni una sola pega a este aceite. Hay quienes incluso señalan que es el mejor producto que han probado para combatir la celulitis; la piel queda mejor y más firme.

Crema Anticelulítica con Cera de Abeja Orgánica, Aceite de Oliva Virgen Extra y Aceites Esenciales – de Cosméticos Naturales Fysio

Crema Anticelulítica con Cera de Abeja Orgánica, Aceite de Oliva Virgen Extra y Aceites Esenciales - de Cosméticos Naturales Fysio - Ingredientes Naturales - Se puede utilizar con masajeador, envolturas corporales, pantalones y rodillos dérmicos.

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Una crema anticelulítica formulada con ingredientes 100% naturales, sin ningún tipo de compuesto químico que perjudica la piel. Ofrece resultados muy efectivos gracias a ingredientes como el aceite de oliva o la cafeína, los cuales mejoran la circulación sanguínea y actúa como quema grasas.
Además, proporciona una gran hidratación. Uno de sus principales ingredientes es la cera de abeja orgánica: protege la piel de los radicales libres al mismo tiempo que favorece la regeneración de las células y bloquea la humedad de la piel, evitando la deshidratación.

PROS
  • Además de ser una crema anticelulítica, tiene otros muchos usos: barrera de protección, antibacteriana, humectante, cicatrización de heridas…
  • Está formulada con ingredientes 100% naturales, por lo que es apta para todo tipo de pieles.
  • La textura es muy agradable y se absorbe rápidamente.
CONTRAS
  • No se han reportado puntos negativos en este producto
Los clientes valoran esta crema con 5 estrellas sobre un total de 5. Comentan que mejora muchísimo el aspecto de la piel; utilizándola a diario la piel de naranja poco a poco va desapareciendo y la piel se nota hidratada.
Además, comentan que se absorbe en cuestión de segundos sin dejar la más mínima sensación grasa. El aroma es delicioso, mentolado con miel.

Consejos de cómo reducir la celulitis

A continuación te cuento algunos consejos a tener en cuenta para combatir la piel de naranja.

  • Hidratación: la hidratación es fundamental porque favorece el funcionamiento de los riñones, encargados de eliminar las toxinas del organismo; además, una piel bien hidratada es una piel bella y llena de vida. Lo ideal es tomar 2 litros de agua diarios, acompañados de frutas y verduras de temporada.

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  • Ejercicio: tal y como he señalado, la vida sedentaria es una de las causas principales de la celulitis. Por lo tanto, uno de los mejores consejos sobre cómo reducir la piel de naranja es la práctica de ejercicio físico de manera frecuente. El ejercicio ayuda a limitar el almacenamiento de grasa, así como a estimular la circulación sanguínea y mantener la firmeza de la piel.

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  • Prendas ceñidas: para decir adiós a la celulitis de una vez por todas, es conveniente evitar las prendas demasiado ceñidas porque favorecen la retención de líquidos.
  • Masaje: los masajes anticelulíticos son de gran ayuda porque permiten drenar la acumulación de tejidos grasos. Además, los masajeadores anticelulíticos con función calor activan la circulación sanguínea.

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  • Alimentación: por supuesto, una alimentación sana y equilibrada es fundamental. Di adiós al azúcar, los carbohidratos y la sal, y apuesta por las frutas, verduras y alimentos integrales.

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  • Baños de agua fría: para conseguir una piel tersa, aprovecha el último minuto en la ducha para aplicar agua fría a presión en los glúteos, piernas y abdomen.

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Conclusión: cuál es el mejor masajeador anticelulítico que recomiendo

Si estás buscando un producto para los masajes anticelulíticos y quieres guiarte por las características del masajeador anticelulítico y sus opiniones; de todos los productos que te he enseñado yo me quedo con 2:

Solac Sculptural ME7711 - Sistema lipo-modelador profesional anticelulitico y para combatir la flacidez, 6 cabezales de tratamiento intercambiables

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Me parece fantástico porque tiene 3 funciones y además diferentes niveles de regulación; así, se adapta de maravilla a todos los tipos y grados de celulitis, además de a las diferentes zonas del cuerpo.
Los movimientos que realiza son como los de un fisioterapeuta profesional, favoreciendo la eliminación de grasas y toxinas. Por supuesto, el hecho de que cuente con seis cabezales de masaje es una súper ventaja.

  • También te recomiendo el masajeador liporeductor anticelulítico glo 910, el cual ofrece resultados muy similares a los de la cavitación en centros de belleza.

glo 910 - Masajeador liporeductor anticelulítico

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Me parece una maravilla para acabar con la celulitis de forma efectiva. Además, cuenta con varias funciones que le suman valor: auto-apagado de seguridad, motor silencioso…

Tanto si estás buscando un masajeador anticelulítico manual como uno con pulsos electromagnéticos, mi recomendación es que consultes mi selección de modelos en Amazon.
Puedes encontrar masajeadores de todo tipo de precios y para todas las necesidades, así que seguro que das con lo que realmente necesitas para decir adiós a la piel de naranja.

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